Kluczowe filary zdrowego domu według Nova Harmony:
1.Naturalne materiały – fundament harmonii
Badania wykazały, że drewno, len, wełna, kamień czy glina wpływają na człowieka kojąco poprzez zmysł dotyku, wzroku i zapachu.
Eksperyment opublikowany w Building and Environment udowodnił, że kontakt z naturalnymi materiałami obniża ciśnienie krwi i przywraca równowagę w układzie autonomicznym (nerw błędny odpowiedzialny za regenerację).
Dlatego w Nova Harmony w świadomym projektowaniu wnętrz stawiamy na drewno z certyfikowanych upraw, naturalne tynki, bawełnę, len i kamień, unikając plastiku czy materiałów toksycznych.
Dom powinien oddychać razem z człowiekiem.
2.Światło – uzdrawiająca moc natury
Ekspozycja na naturalne światło synchronizuje nasz rytm dobowy (badania dr. Sachina Pandy z Uniwersytetu w San Diego). Brak światła dziennego prowadzi do bezsenności, depresji sezonowej i zaburzeń hormonalnych.
Projektując wspierające wnętrza Nova Harmony, dbamy o odpowiednie rozmieszczenie okien, przezroczystości tkanin, systemy refleksyjne i barwę światła, które wspierają naturalny rytm dnia i nocy.
Ciepłe, rozproszone światło przywraca spokój. Jaskrawe, niebieskie światło LED-owe – przeciwnie, stymuluje stres.
3.Rośliny – powrót do źródeł
Kontakt z roślinami w przestrzeni mieszkalnej zwiększa koncentrację, redukuje stres o 20% i poprawia jakość powietrza (badania NASA o fitoremediacji).
W Nova Harmony rekomendujemy dobór roślin oczyszczających powietrze: skrzydłokwiaty, paprocie, bluszcz pospolity. Ale też tworzymy zielone strefy: ściany roślinne, mini ogródki jadalne w kuchni, tarasy w stylu mindful gardening.
Roślina w domu to nie dekoracja. To żywy towarzysz naszej przemiany.
4.Cisza i akustyka – niewidzialne wsparcie
Wysoki poziom hałasu zakłóca koncentrację, podnosi ciśnienie krwi i zaburza regenerację organizmu w nocy (badania WHO).
W projektach Nova Harmony dbamy o:
- naturalne wygłuszenie(panele akustyczne z wełny drzewnej, tkaniny dźwiękochłonne),
- przemyślany układ pomieszczeń(oddzielenie stref aktywności i spokoju),
- meble i materiały wspierające akustykę(dywany, zasłony, tapicerowane elementy).
Cisza to lekarstwo. A dom to pierwszy gabinet terapeutyczny.
5.Strefy harmonii – przestrzenie regeneracji
Człowiek potrzebuje mikrostref: miejsc do pracy, relaksu, snu, wyciszenia, twórczości.
W Nova Harmony tworzymy:
- kąciki medytacyjne(z naturalnym siedziskiem, kadzidłami, miękkim światłem),
- strefy kąpielowe inspirowane japońskim onsen (naturalne drewno, kamień, minimalizm),
- sypialnie snu głębokiego(naturalne tkaniny, odpowiednia temperatura, minimalizm wizualny).
Wspierające wnętrza to nie tylko kwestia estetyki. To strategicznie zaprojektowane przestrzenie do odnowy biologicznej i emocjonalnej.